Никулин Николай, Элит-Тренер
Никулин Николай, Элит-Тренер
Стаж работы: 6 лет
Основное направление тренировок: Снижение жирового компонента; увеличение мышечной массы; физическая подготовка спортсменов, различной направленности; тренировки по программе Outdoor (Обучение и освоение техники бега, лыжных ходов, велотренировки на свежем воздухе); функциональный тренинг (тренировки с собственным весом, тренировки на баланс и развитие координационных способностей, а также тренировки интервальной направленности HIIT, TABATA);
Победы: Кандидат в мастера спорта России по лыжным гонкам. Призер международных и региональных соревнований. Участник MIOF 2014 (Московского Международного Фитнес Фестиваля) Сертификат по основам здорового питания и диетологии. Участник Полумарафона «Брянский лес». Призер Свенского Полумарафона. Призер командного экстремального забега «Штурм». Участник командных соревнований «Гонка героев» Брянск. Участник командного забега « Стань человеком» г.Москва.
Запишитесь на заниятие с тренером
Приоритетное направление: проработка мышц ног и улучшение общих физических кондиций.
Без грамотного руководства занятия фитнесом могут оказаться безрезультатными или даже принести вред здоровью. Особенно это касается новичков. Вместе со мной вы правильно построите свои занятия, я подберу для вас нужные упражнения и интенсивность нагрузок – в зависимости от состояния здоровья и от поставленных задач. Я считаю, что фитнес-тренер - эксперт не только по тренировкам, но и по здоровому образу жизни в целом.
Кроме традиционных занятий в зале, я предлагаю вам тренировки по программе OUTDOOR.
Закончил Брянский филиал Национального Государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта. Специалист по физической культуре и спорту.
Я стану настоящим наставником для каждого из Вас!
Буду рад видеть Вас на своих тренировках!