Вдовин Денис, Элит-Тренер

Вдовин Денис, Элит-Тренер

Стаж работы: 10 лет

Основное направление тренировок: Специалист по методикам тренировок, направленным на общее жиросжигание, коррекцию веса и фигуры, набор мышечной массы, повышение силы, выносливости, постановке техники выполнения упражнений; основы разработки тренировочных программ; основы силового тренинга; восстановление после родов; диетологическое консультирование;персональные тренировки по боксу и кикбоксингу; кроссфит тренировки - развитие и совершенствование общей выносливости, скоростно-силовой выносливости, тренировка кардио-респиаторной системы, укрепление всех мышечных групп, снижение жировой ткани.

Победы: Неоднократный призер областных и зональных соревнований по кик-боксингу в разделе фул-контакт. Сертифицированный участник международной конвенции MIOFF 2016 г.

Запишитесь на заниятие с тренером

Я

хочу записаться

на тренировку к

, пожалуйста,

свяжитесь со мной по

.

Приоритетное направление: проработка передней и задней поверхности плеча /бицепс, трицепс /

Вы постоянно ставите перед собой задачи, но получается к ним только приблизиться?

Тогда Welcome!!! Я жду Вас на своих персональных тренировках! Какая бы цель перед Вами не стояла, я рад Вам помочь достичь её, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма и телосложения. Я готов предоставить Вам свои глубокие познания в области анатомии, физиологии, реабилитационных тренировок, разработки индивидуальных программ, послеродовых восстановлений, коррекций веса, коррекций осанки.

www1

20160402_103303Разработки тренировок по набору мышечной массы, повышению силовых показателей, составление индивидуальных программ питания! Весь этот опыт я наработал в течение 10 лет! И сейчас я хочу поделиться этим опытом с Вами!!! 

Закончил Брянский Государственного Университет имени академика И.Г Петровского.

 

Акция от IMPERIA