Прохорова Екатерина, Тренер

Прохорова Екатерина, Тренер

Стаж работы:

Основное направление тренировок: Снижение веса, коррекция фигуры, восстановление после родов; укрепление мышечного корсета; набор мышечной массы; составление плана необходимого суточного рациона питания, тренировки направленные на развитие силы, гибкости и выносливости.

Победы: Сертифицированный персональный фитнес-тренер и тренер Pole Dance (танец на пилоне). Участница Х кубка России и СНГ по воздушно-спортивному эквилибру в категории Pole acrobatic.

Приоритетное направление: Снижение веса, коррекция фигуры, восстановление после родов; укрепление мышечного корсета; набор мышечной массы; составление плана необходимого суточного рациона питания, тренировки направленные на развитие силы, гибкости и выносливости.

Физическая активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Во время тренировок мы не только избавимся от лишних кг, но и повысим тонус всего организма. Физические нагрузки помогают укрепить сердце, улучшают осанку и координацию.
Я прослежу за техникой выполнения упражнений, составлю программу тренировок в соответствии с твоими физиологическими особенностями и целями. Никогда не поздно начать, приходи и ты получишь тело своей мечты!

 

Акция от IMPERIA