Щербакова Юлия, Тренер
Стаж работы: 2 года
Основное направление тренировок: Снижение веса и коррекция фигуры, повышение выносливости. Укрепление мышечной массы, восстановление после родов. Диетологическое консультирование, расчет суточного рациона питания.
Победы: Неоднократный призёр соревнований по лёгкой атлетике в городских и областных соревнованиях.
Запишитесь на заниятие с тренером
Приоритетное направление: Проработка ягодичных мышц, снижение веса.
Понятие «Фитнес» каждый понимает по своему. Для одних это вид спорта, с помощью которого можно создавать фигуру. Для других это модная тенденция, а для третьих – образ жизни. Вы причина того как вы выглядите и всего, что происходит в жизни. Если у вас есть цель – меняйтесь! Не откладывайте этот момент на завтра. Я жду Вас! И только вместе, совместными усилиями, мы добьёмся результата! Я подберу для Вас индивидуальную программу тренировок, будь то – похудение или наращивание мышечной массы, коррекция фигуры. Жду Вас у себя на тренировках!
Профессиональная спортивная деятельность : более 10 лет