Волоский Евгений, Элит-Тренер

Волоский Евгений, Элит-Тренер

Стаж работы: 8 лет

Основное направление тренировок: Набор мышечной массы; коррекция фигуры, в том числе прокачка мышц ног и ягодиц с учетом различий по полу, восстановление фигуры после родов; снижение веса; Тренировки по пауэрлифтингу - силовое троеборье, составление тренировочных программ по жиму лежа; тренировки по укреплению связок и сухожилий; тренировки по армрестлингу; составление плана необходимого суточного рациона питания; подготовка девушек к соревнованиям по фитнес бикини.

Победы: Чемпион мира по пауэрлифтингу. Чемпион Европы по пауэрлифтингу. Чемпион Брянской и Курской обл. Элита России. Рекордсмен России по жиму лёжа. Сертифицированный участник международной конвенций MIOFF 2016. Неоднократный призер чемпионата и кубка Брянской области по бодибилдингу и фитнесу 2007-2012 гг. Победитель открытого кубка по классическому жиму лежа 2015г. Мастер спорта по жиму лежа (выполнил норматив).

Приоритетное направление: проработка грудных мышц.

Я не считаю фитнес работой, спорт – это моя жизнь! Я всегда нацелен на результат! И моя цель помочь вам в решении тех задач, которые вы пред собой поставили. Главный мой принцип, при выборе спортивного комплекса для вас, сродни медицинскому — не навредить. Чтобы вы не задумали: снизить вес, уменьшить или нарастить объемы, укрепить мышцы, решить проблемы со здоровьем я помогу вам в этом.

 www7(1)

www7

www6(1)

www6_1

www-2

2

3

1

3

Составлю программу по результатам фитнес-тестирования с учетом вашего текущего состояния. Помогу подобрать интенсивность нагрузок, те программы и те виды занятий, которые лучше всего подходят вам именно сейчас.

4

6

Я действующий спортсмен и нередко попадаю в стрессовые ситуации. поэтому считаю, и со мной многие согласятся, что Фитнес – это еще и лучший антидепрессант! Выйти из депрессии и пережить стресс, можно очень простым способом – с помощью занятий спортом. Физические нагрузки помогают не только телу, но и душе. Регулярные занятия укрепляют мышцы тела, избавляют от лишнего веса, а также фитнес способен помочь расслабить определенные группы мышц, которые непроизвольно напрягаются, когда человек попадается в стрессовою ситуацию.

8
Закончил Государственное образовательное учреждение среднего профессионального образования «Трубчевский профессионально-педагогический колледж» отделение физической культуры. Повышение квалификации по программе «Режим питания, диетология, психология общения с клиентом».

 7

Акция от IMPERIA